「考えないレッスンが必要」

臆病者の私は、考えすぎの傾向があるようで、
考えてもしょうがないこと、まで考えては
うじうじしてしまいます。

類は友を呼ぶのか、友だちにも考えすぎの病を抱えた
ひとが多くいます。

「考えすぎなんだよね・・・」と
お互いに苦笑いしているわけですが、
考えすぎなくていいよ、
気にしなくていいよ、という英語表現の中に

Don’t give it a second thought.

というものがあります。

2番目の考えを与えなくていい、つまり、
1番目の考えを与えた以上のことをしなくていいよ、
という意味で
気にしないで、ということなのでしょう。

second どころかthirdやfourthまで
考えてしまいますよ、わたし・・・やれやれ。